La gemmothérapie: la force des bourgeons pour votre santé

La gemmothérapie (du latin “gemma” qui signifie bourgeon) agit à l’intersection de la phytothérapie et l’homéopathie. Elle consiste à utiliser des bourgeons et jeunes pousses d’arbres et d’arbustes macérés dans un mélange eau-alcool-glycérine.

Cette méthode a été créée par un médecin belge homéopathe dans les années 60, le Dr Henri, même si, dès le Moyen Âge, les bourgeons avaient déjà été utilisés à des fins thérapeutiques. Elle fait encore l’objet de recherches aujourd’hui. Son efficacité n’est pas scientifiquement établie, mais cela n’empêche pas certaines personnes d’en ressentir les bienfaits.

Comment ça marche?

L’idée est que les tissus embryonnaires des végétaux concentrent la puissance de la future plante, notamment ses vitamines, oligo-éléments, minéraux.. mais aussi ses vertus (sédative, tonifiante, dépurative ou autre).

Les bourgeons sont cueillis au printemps, juste avant leur éclosion. Ils son mis en macération plusieurs semaines. Chaque élément du mélange de macération a sa fonction: l’eau extrait les vitamines et minéraux, l’alcool fédère les alcaloïdes et la glycérine extrait les flavonoïdes, les phénols… L’extrait obtenu est un macérat concentré. On l’utilise seul pour des indications précises ou en mélange (combinaisaon de différents bourgeons) pour traiter certains problèmes multifactoriels (fatigue, sommeil, mémoire, cellulite…).

Comment prendre le traitement?

En général, une demi-heure avant le repas, 5 à 15 gouttes par jour, de préférence pures sur la langue ou diluées dans un peu d’eau de sources ou de miel. Une cure de trois semaines minimum est recommandée, renouvelée trois fois avec une semaine d’arrêt entre chaque cure. Chez les enfants (à partir de 3 ans), comptez 1 goutte par année d’âge.

Quelques exemples d’indications

• Romarin: circulation difficile, foie
• Cassis: courbatures
• Prêle: déminéralisation
• Figuier: dépression

Les complexes traitent différents problèmes tels que les désagréments de la ménopause, les problèmes de sommeil, la cellulite, les difficultés de transit, les jambes lourdes…